Kayak Kazalarında Diz ve Bağ Yaralanmalarına Dikkat!

Medipol Mega Üniversite Hastanesi Ortopedi ve Travmatoloji Anabilim Dalı Öğr. Üyesi Prof. Dr. İbrahim Azboy, kayak kazalarının sıkça diz ve bağ yaralanmaları ile sonuçlandığını belirtiyor. Prof. Dr. Azboy, kayak esnasında oluşabilecek sakatlanmaların önlenmesi için alınması gereken tedbirlerin önemine vurgu yapıyor.

“Çoklu Ligmaman Yaralanmaları Görülebiliyor”

Kayak yaparken dikkat edilmesi gereken noktalar hakkında bilgi veren Prof. Dr. Azboy, kayak sporunu riskli hale getiren durumlara dikkat çekiyor. Performansı artırmak için aceleci davranmanın kazalara davetiye çıkardığını belirten Prof. Dr. Azboy, bu tür durumların özellikle diz ve ayak bileği bağ yaralanmalarına neden olabileceğini ifade ediyor. Aynı anda menisküs, ön çapraz bağ ve arka çapraz bağın yırtılması gibi çoklu ligaman yaralanmalarının da görülebildiğini belirtiyor.

“İlk Müdahale Önemli”

Prof. Dr. Azboy, bir yaralanma durumunda ilk müdahalenin önemine dikkat çekiyor. “Bana bir şey olmadı” diyerek hafife alınmaması gerektiğini söyleyen Azboy, etkilenen bölgeye basılmaması ve hemen sağlık kuruluşuna gidilmesi gerektiğinin altını çiziyor. Buz uygulaması yapılması, elastik bandaj sarılması ve uzman bir doktor tarafından değerlendirilip tedavi sürecine başlanması gerektiğini belirtiyor.

“Rehabilitasyon Sürecinde Sabırlı Olun”

Prof. Dr. Azboy, kayak kazalarının tedavi ve rehabilitasyon süreçlerinin uzun olduğunu belirtiyor. Çoklu bağ yaralanmalarının tedavi sürecinin uzun ve zorlu olduğunu ifade eden Azboy, sabırlı olmanın önemine vurgu yapıyor. Erken spora dönmek, tekrar yaralanma riskini artırabileceğini belirtiyor.

Kayak Eğitimi Önerisi

Prof. Dr. Azboy, kayak yaparken dikkat edilmesi gerekenler konusunda uyarılarda bulunuyor. “Kayak yapmayın demiyoruz ama dikkatli olun” diyen Azboy, güvenli bir eğitim almanın ve dikkatli olmanın önemine değiniyor. Her kayak sezonunda birçok ameliyat gerçekleştirdiklerini belirten Azboy, spora dönmeden önce etkili bir rehabilitasyon sürecinin geçirilmesi gerektiğinin altını çiziyor.